główna
| Ocena:
Ukryj komentarze(35)Dodaj komentarze
Aby dodać komentarz musisz się zalogować
Najwyżej oceniony komentarz:pokaż
Łowca
kammel19
2014-03-22 10:10:06
Ocena: 39(glosow:55)-+
Co to za moda teraz na nagrywanie ludzi w siłowniach? Zamiast podejść, pomóc, pokazać błędy, to nagrywają z ukrycia i do internetu..
Jozinox111
2014-03-22 22:56:30
Ocena: 2(glosow:2)-+
Rozgrzewa bary i pzedramiona
nocnydemon
2014-03-22 22:02:03
Ocena: 0(glosow:2)-+
chyba na Twoja glowe..buhaaaaaaaaaaaa
MissSalmonella
2014-03-25 18:03:11
Ocena: 1(glosow:1)-+
Szrugsy to były chyba tylko w zamierzeniu i z instrukcji w kursie korespondencyjnym. Jedyne co z nich zostało to hantle, bo to machanie łbem ciężko zakwalifikować pod jakiekolwiek ćwiczenie. Nawet na koncert heavymetalowy koleś jest słaby...
kamilkaze11
2014-03-22 17:21:48
Ocena: 0(glosow:2)-+
Pewnie w rurkach chodzi.
szulcik
2014-03-22 15:19:31
Ocena: 7(glosow:7)-+
Chciał zrobić kaptury ,ale buedaczyna porwał sie z motyka na słońce ,bo jak widac to cieżar nie dla niego .. Ja na siłce zawsze pokazuje jak ktoś ma problem i z nikogo sie nie nasmiewam ,każdy ma swoje poczatki lepsze lub gorsze ale nigdy nie zrobiłem z siebie idioty.
sebastians111
2014-03-22 15:15:18
Ocena: -1(glosow:7)-+
wygląda jak by trenował robienie loda he he
blancocosta
2014-03-22 13:27:25
Ocena: -1(glosow:1)-+
to chyba superseria
kawalrafala
2014-03-22 12:14:57
Ocena: -10(glosow:10)-+
komentarz usunięty przez moderatora
kawalrafala
2014-03-22 14:44:40
Ocena: 1(glosow:5)-+
komentarz usunięty przez moderatora
kawalrafala
2014-03-22 11:19:24
Ocena: -2(glosow:2)-+
komentarz usunięty przez moderatora
kuaku
2014-03-22 10:59:51
Ocena: 1(glosow:1)-+
kiedyś pewien mądry gość z wieloletnim stażem na siłowni powiedział mi że nie musisz mieć idealnej techniki bo najważniejsze jest żeby podczas ćwiczenia czuć że dany mięsień pracuje także może mu to pasuje xD aczkolwiek zgadzam się że ktoś powinien podejść i mu wbić do głowy ze zaraz zrobi sobie krzywdę :)
kawalrafala
2014-03-22 12:10:02
Ocena: 2(glosow:2)-+
komentarz usunięty przez moderatora
XRasputinX
2014-03-22 19:22:19
Ocena: 0(glosow:0)-+
Do "kammel19" Nie każdy ma takie same predyspozycje. Od tego są trenerzy, którzy dobiorą ciężar i pokażą jak technicznie wykonywać ćwiczenia. Co izolować i kiedy. Na siłowni bardzo łatwo o kontuzję, lub o źle wykształcone mięśnie, a także o spalenie mięśni! Nie zawsze kolega "Rysiek" który zjadł wszystkie rozumy jest dobrym doradcą!
Ktoś początkujący powinien sobie wykupić parę lekcji u trenera, który wprowadzi go w ćwiczenia.
XRasputinX
2014-03-19 13:44:52
Ocena: 1(glosow:5)-+
To chyba jakieś ćwiczenie na dzięcioła ;) Zamiast ćwiczyć barki, to koleś ćwiczy kark na ewentualność wbijania głową gwoździ :) Chyba bardziej pasuje tu określenie "Ćwiczy zajoba" :D
Gargamel_80
2014-03-22 10:07:53
Ocena: 1(glosow:1)-+
Końcówka wymiata ;) Ale może ten koleś ćwiczy aby na dyskotekach móc z "baśki" częstować innych i stać się wymiataczem w tej dziedzinie ;)
Absurdy polecane przez Wiocha.pl
Wszystkie absurdy w serwisie są generowane przez użytkowników serwisu i jego właściciel nie bierze za nie odpowiedzialności.
Jeżeli uważasz, że któreś zdjęcie wykorzystano bez twojej zgody to możesz skorzystać z linku "Zgłoś nadużycie" który znajduje się pod każdym zdjęciem.
.: Kontakt z nami :.
.: Regulamin strony :.
FIREFOX:0